Laufseminare

Es gibt eine Vielzahl guter Gründe für das Laufen. Allen gemein sind ihre positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Zudem ist der organisatorische Aufwand minimal. Außer ein Paar guter Laufschuhe bedarf es nicht viel. Sind dann noch die gesundheitlichen Voraussetzungen gegeben, kann es schon losgehen. In einer Gruppe unter Gleichgesinnten fällt es dann noch leichter.

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